الإيكيغاي هو مصطلح مأخوذ من اللغة اليابانية يعكس أحد المفاهيم الإنسانية المهمة والذي يعبر عن (سبب وجودك) أو (هدفك في الحياة) وهذا يعني ماهية الأسباب والدوافع التي تجعلك تريد البقاء على قيد الحياة وتتمثل بالقيمة الحقيقية لحياة الإنسان وكيف يمكن للإنسان أن يجعل حياته لها قيمة تستحق العيش من أجلها. وهو أحد المفاهيم الفردية التي تشير إلى حالة الرضا وما هو الأسلوب الأمثل الذي يمكننا الوصول إليه وينبغي للفرد أن يكون متصالحاً مع ذاته.
كثيراً ما نسمع هذه الكلمة، وكثيراً ما نرددها، وكثيراً ما لا نعرف حدودها أو ما تعنيه على وجه الدقة، وإذا أردنا أن نتوسع بفهم هذا المصطلح لا بد من أن نعرف معناه...